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怎样让短发快速长长

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  1、勤梳理头发。首先选择正确的适合自己的梳子,避免塑料一类的材质,可以选择木质的或者牛角梳,每天早晚各梳100下,促进头皮的血液循环,保养毛囊,自然长出的新发就会健康漂亮,长得速度也会加快。

  2、平时应注意饮食和营养,富含钙和维生素的食物,有利于发质的维护。如果饮食中没有摄入足够的维生素,可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有维生素,不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉。如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。

  3、井冈山脚下的昌赣高铁泰和站正式启用。香港马发发,每天给头发做按摩,头皮是发囊的“基地”,每天花几分钟用手指腹按摩就能起到很好的促进血液循环的作用,关键在于坚持。睡觉前就可以,非常方便。

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